| ¿Alguna vez has sentido que eres una persona floja? Cuando miras a los demás, ¿sientes que estás muy lejos de tus metas mientras todos siguen avanzando? En la actualidad puedes encontrar información contradictoria sobre hábitos, disciplina y ocio. Mientras algunos te dicen que puedes hacerlo todo si te lo propones y si no descansas ni un minuto, otros abogan por la autocompasión y por seguir tus propios ritmos. Pero, ¿hay algún escenario intermedio que sea más realista? Vicente Villela, autor de *Meditación para escépticos*, ofrece una propuesta distinta que nos lleva por un camino de autodescubrimiento para que entendamos el sentido que le queremos dar a nuestras decisiones y acciones, para poder mantener la anhelada constancia en una sociedad que parece exigirnos al máximo sin darnos tiempo para nada. Si todo lo que antes has leído te ha causado dudas y no sabes dónde empezar, *Disciplina para flojos* se puede convertir en tu mejor aliado. **Autor:** Vicente Villela. **Editorial:** Urano. |
